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    常喝豆漿能夠預防腦血管疾病

    2021-10-9 | 閱讀:21

      豆漿是很常見的一種飲品,多數的人都非常喜歡。常吃豆漿能夠為身體帶來諸多好處,其中就包括了對腦血管疾病的預防。

      1、強身健體

      豆漿是一種很有營養的飲品,它當中含有豐富的蛋白質(蛋白質食品)、脂肪等物質,也含有人體需要的碳水化合物、磷、鐵等物質,所以常喝豆漿對身體非常好,現在人們都喜歡在早餐的時候飲用豆漿,這樣可以為身體補充需要的物質,強健身體。

      2、防治糖尿病

      很多人應該不知道豆漿能夠防治糖尿病,它會有這樣的功效,主要是因為含有大量纖維素(纖維素食品),這個物質到了身體中,可以有效的阻止糖的過量吸收,能夠減少對于糖分的吸收,因而能防止糖尿病,所以說是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

      3、防治高血壓

      防治高血壓,在豆漿中含有豐富的豆固醇和鉀、鎂等物質,這些物質是有力的抗鹽鈉物質。要知道鈉元素是高血壓發生和復發的主要根源之一,如果說在平時人們能夠適當控制鈉的數量,這樣能夠起到很好的防治高血壓的效果,對身體非常好。

      4、防治冠心病

      豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮,改善心機營養,降低膽固醇,促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿,冠心病的復發率可降低50%。

      5、防治腦中風

      豆漿中所含的鎂、鈣元素,能明顯地降低腦血脂,改善腦血流,從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂(卵磷脂食品),還能減少腦細胞死亡,提高腦功能。

      6、防治癌癥

      豆漿中的蛋白質和硒、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力,特別對胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。據調查不喝豆漿的人發生癌癥的概率要比常喝豆漿的人提高50%。

      以上6條就是就是關于豆漿功效的介紹。為了我們腦血管的終身健康,光靠喝豆漿等一些飲食習慣,顯然是不夠的。到了一定年齡后,應培養起定期做經顱多普勒檢查的習慣。使用國產Kejin品牌的KJ-2V5M型號TCD儀,能夠高效地對腦血管疾病進行篩查,它具有靈活的報告編輯功能,內置多種報告格式,為醫生撰寫、編輯和調用頻譜和數據提供了極大的便利,更有參數對比顯示模式,使檢查結果一目了然。

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